Чт. Сен 19th, 2024

Секреты душевного равновесия

Наши эмоции, к сожалению, не всегда подвластны нам. Иногда даже самый уравновешенный и спокойный человек может достигнуть «точки кипения». Высокий уровень стресса современного жителя мегаполиса ведет к неприятным симптомам – раздражительности, тревожности и проблемам со сном.  Некоторые настолько привыкли существовать на пределе, что искренне считают беду, в которой оказались, разновидностью нормы. Однако проблемы растут как снежный ком. Излишне раздражительными сегодня стали не только взрослые, но и школьники, и даже младенцы.

Сон – наш друг: что делать, если, несмотря на высокую нагрузку днем, не можешь уснуть

Во всем виноваты взрослые?

Все мы знакомы с выражением: «Покой нам только снится»… А многим он даже и не снится – потому что трудно заснуть. Современные стандарты жизни диктуют: успей все! Хорошо ли это – вечно куда-то спешить, дергаться, нагружать и перегружать себя? Ведь даже на отдыхе многие продолжают работать, выполняя «программу максимум», чтобы ни минутки даром не пропало.

В такой суматохе и графика здорового образа жизни не выстроить. Отсюда и нерегулярное питание, зачастую в фастфуде или на ходу, отсутствие прогулок на свежем воздухе, сидячий образ жизни, обилие вредных привычек. Мы живем в режиме перманентного стресса, что для каждого из нас нередко заканчивается серьезными проблемами со здоровьем. В этот замкнутый круг взрослые вольно или невольно вовлекают и подрастающее поколение.

Спокойные дети: в чем их секрет?

И вот еще недавно спокойный и бесконфликтный ребенок стал проявлять себя по-новому: перепады настроения, обидчивость, раздражительность, да еще и спит плохо. К сожалению, с подобными бедами сталкиваются родители детей всех возрастов. Истоки могут быть разными: высокая занятость родителей, повышенные нагрузки, трудности с адаптацией в детском коллективе, гормональные перестройки организма и др. Негативное влияние на нервную систему малыша может оказывать и чрезмерное увлечение гаджетами. То есть причин – целая масса.

Симптомы у детей бывают разными, как и причины, – не вписать в единый шаблон. Кто-то превращается в сущего «демона противоречия» и домашнего тирана, а у кого-то единственная жалоба – трудности с засыпанием или беспричинная тревожность. Но это все звенья одной цепи, название которой – психоэмоциональная нестабильность.

Стрессы, переутомление, конфликтные ситуации, бессонница и неврозы – не норма. Это отклонения, которые, к счастью, поддаются коррекции. Весь вопрос в том, как именно подойти к решению этой проблемы.

Сладкий сон

Для того чтобы малыш ложился вовремя, а утром снова был полон сил и желания познавать мир, есть много методик и препаратов. Один из последних – Пассамбра ЭДАС-306 сироп – препарат с умным и деликатным действием, изготовленный на растительной основе. Он работает строго там, где «тонко» и «готово порваться». Действуя по накопительному принципу, помогает приводить в порядок нервную систему, снижать эмоциональный накал. В отличие от многих успокоительных средств сироп можно принимать детям с 1 года. Он имеет приятный вкус, что очень важно, когда имеешь дело с юным капризулей.

Пассамбра ЭДАС-306 сироп ориентирован как на симптоматику, так и на глубинные причины функционального напряжения нервной системы. Для человека, живущего в режиме многозадачности, этот препарат – настоящая находка. На настоящий момент информация о побочных действиях отсутствует. Он показан при комплексном лечении повышенной раздражительности, возбудимости, нарушения сна, неврозов. Препарат совместим с другими лекарственными средствами, не вызывает привыкания и «синдрома отмены».

Сон – наш друг: что делать, если, несмотря на высокую нагрузку днем, не можешь уснуть

Пассамбра ЭДАС-306 сироп

Показания к применению

В комплексном лечении:

Неврозы Повышенная возбудимость Раздражительность Нарушения сна

Подробности на сайте: https://edas-306.ru

Реклама. ООО «Эдас», ОГРН 1177746041890; 117105, Российская Федерация, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, Варшавское ш., д. 5, корп. 5)

Сон – наш друг: что делать, если, несмотря на высокую нагрузку днем, не можешь уснуть

Источник: www.mk.ru

от serfer

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *